Os melhores whey concentrados são essenciais para quem busca aumentar a massa muscular e melhorar a recuperação após os treinos.
Com tantas opções disponíveis, escolher o produto certo pode ser desafiador. Por isso, preparamos uma lista com os melhores whey concentrados do mercado.
Aqui você encontrará informações sobre cada produto, suas vantagens e como podem ajudar na sua jornada fitness.
Conteúdo
Melhores Wheys Concentrados para Comprar Online
Veja abaixo a nossa lista com algumas das melhores opções de whey concentrado para quem quer maximizar os resultados na hora da compra:
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1. Whey 100% Pure – Integralmedica Diferencial não disponível |
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2. Whey Protein Concentrado – DUX HUMAN HEALTH Diferencial não disponível |
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3. 100% Whey – Max Titanium Diferencial não disponível |
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4. Whey Protein 100% Gold Standard – Optimum Nutrition Diferencial não disponível |
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5. 100% Pure Whey – Probiótica Diferencial não disponível |
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6. W100 Baunilha 900Gr Refil – Nutrata Diferencial não disponível |
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7. Refil Whey 100% HD Chocolate 900G – Black Skull Diferencial não disponível |
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8. Gold Whey 900g Refil – Adaptogen Diferencial não disponível |
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9. 100% Whey Prime Refil 900g – Bodyaction Diferencial não disponível |
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10. New Millen Whey 100% – 900G Chocolate Diferencial não disponível |
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1. Whey 100% Pure – Integralmedica
O Whey 100% Pure da Integralmedica é a escolha ideal para quem busca maximizar os ganhos musculares. Com 21g de proteína isolada por scoop, ele é perfeito para a recuperação pós-treino, ajudando a acelerar o processo de ganho de massa magra.
Esse suplemento é enriquecido com BCAAs e aminoácidos essenciais, oferecendo suporte nutricional para quem está determinado a aumentar o volume muscular e melhorar o desempenho nos treinos. É uma opção prática e eficiente para quem leva a sério seus objetivos.
Além disso, sua fórmula de alta absorção evita a sensação de inchaço, tornando o consumo mais agradável. Você pode misturá-lo com água ou até mesmo adicionar frutas para um sabor extra!
- 21g de proteína por scoop
- Enriquecido com BCAAs
- Baixo teor de carboidratos e gordura
- Fácil dissolução
- Ideal para recuperação pós-treino
| Prós | Contras |
|---|---|
| Alta concentração de proteína | – |
| Fórmula de rápida absorção | |
| Auxilia na recuperação muscular |
2. Whey Protein Concentrado – DUX HUMAN HEALTH
O Whey Protein Concentrado da DUX HUMAN HEALTH é uma excelente opção para quem busca aumentar a massa muscular. Com 20g de proteínas por porção, ele é ideal para o consumo antes e depois dos treinos, ajudando na recuperação e no ganho de força.
Este suplemento é feito com proteínas de alto valor biológico e rápida absorção, essenciais para a síntese muscular. Além de ser uma ótima escolha para atletas, ele pode ser incorporado ao café da manhã ou como um lanche saudável durante o dia.
Com ingredientes de qualidade e sem aditivos artificiais, o Whey Protein Concentrado é uma forma prática e eficiente de garantir a ingestão necessária de proteínas, contribuindo para a saúde e o bem-estar.
- 20g de proteína por porção
- Rápida absorção
- Sem aditivos artificiais
- Ideal para recuperação pós-treino
- Ótimo sabor de chocolate
| Prós | Contras |
|---|---|
| Alto teor de proteínas | – |
| Sem adição de ingredientes artificiais | |
| Ótima opção para atletas |
3. 100% Whey – Max Titanium
O 100% Whey da Max Titanium é um suplemento de proteína de alta qualidade, desenvolvido a partir do soro do leite. Com 20 a 21g de proteínas por porção, ele é ideal para quem busca aumentar a massa muscular e melhorar a recuperação pós-treino.
Este produto contém aminoácidos essenciais e BCAAs, que são fundamentais para a síntese proteica e ajudam na recuperação muscular. É uma ótima opção para ser consumido antes e depois dos treinos, além de poder ser integrado a lanches saudáveis.
Com uma fórmula livre de glúten e ingredientes de alta qualidade, o 100% Whey é uma escolha saudável para quem deseja manter uma dieta equilibrada e potencializar os resultados dos exercícios.
- 20 a 21g de proteína por porção
- Até 4,8g de BCAA por porção
- Alto valor biológico
- Sem glúten
- Ideal para recuperação muscular
| Prós | Contras |
|---|---|
| Alto teor de proteínas | – |
| Excelente sabor de chocolate | |
| Boa digestibilidade |
4. Whey Protein 100% Gold Standard – Optimum Nutrition
O Whey Protein 100% Gold Standard da Optimum Nutrition é um suplemento de proteína de alta qualidade, ideal para quem busca melhorar o desempenho atlético e a recuperação muscular. Com 909g de produto, ele oferece uma excelente opção para adicionar proteína à sua dieta diária.
Este whey é conhecido por sua rápida absorção e alto valor biológico, fornecendo entre 20 a 24g de proteína por porção, além de ser livre de glúten e lactose, tornando-se uma escolha adequada para diversas dietas. É perfeito para ser consumido antes ou após os treinos, contribuindo para a síntese muscular.
Com um sabor delicioso de chocolate, o Whey Protein 100% Gold Standard é uma forma prática e saborosa de garantir a ingestão de proteínas necessárias para o crescimento e recuperação muscular, sendo uma adição valiosa para qualquer rotina de exercícios.
- 20 a 24g de proteína por porção
- Rápida absorção
- Sem glúten e lactose
- Ótimo sabor de chocolate
- Ideal para recuperação pós-treino
| Prós | Contras |
|---|---|
| Alto teor de proteínas | – |
| Rápida digestão | |
| Boa mistura e sabor |
5. 100% Pure Whey – Probiótica
O 100% Pure Whey da Probiótica é um suplemento proteico de alta qualidade, ideal para quem busca ganho de massa muscular e recuperação eficiente após os treinos. Com 900g de produto, ele é feito a partir da proteína concentrada do soro de leite, garantindo uma alta concentração de aminoácidos, especialmente BCAAs.
Este whey protein é de preparo instantâneo, o que facilita o consumo antes ou após os exercícios. Ele possui cerca de 80% de proteína, com baixo teor de gordura e colesterol, sendo rapidamente digerido e absorvido pelo organismo.
Com um sabor delicioso de baunilha, o 100% Pure Whey não contém glúten e é uma excelente escolha para quem deseja aumentar a força, acelerar o metabolismo e otimizar os resultados dos treinos.
- 80% de proteína por porção
- Rápida absorção e digestão
- Baixo teor de gordura e colesterol
- Ideal para ganho de massa muscular
- Sabor baunilha delicioso
| Prós | Contras |
|---|---|
| Alto teor de proteínas | – |
| Ótima digestibilidade | |
| Sem glúten |
6. W100 Baunilha 900Gr Refil – Nutrata
O W100 Whey da Nutrata é um suplemento proteico elaborado com proteína concentrada do soro do leite (WPC), ideal para quem busca aumentar a massa muscular e melhorar a performance nos treinos. Com 900g de produto, ele é rico em aminoácidos essenciais, especialmente os de cadeia ramificada, que são fundamentais para a recuperação muscular.
Este whey protein é caracterizado por sua elevada concentração proteica por dose, sendo uma ótima opção para quem deseja obter resultados rápidos e eficazes. Além disso, é low carb e livre de adoçantes artificiais como acessulfame K e aspartame, garantindo uma opção mais saudável.
O modo de preparo é simples: basta diluir 30g do produto em 200ml de água. É recomendado consumir uma porção ao dia, ou conforme orientação de um nutricionista. O sabor baunilha torna o consumo ainda mais agradável!
- Elevada concentração de proteína por dose
- Auxilia no ganho de massa muscular
- Low carb
- Sem adoçantes artificiais
- Fácil preparo e sabor agradável
| Prós | Contras |
|---|---|
| Alto valor nutricional | – |
| Rico em aminoácidos essenciais | |
| Sem glúten |
7. Refil Whey 100% HD Chocolate 900G – Black Skull
O Refil Whey 100% HD da Black Skull é um suplemento de proteína que combina três tipos de whey: concentrado, isolado e hidrolisado. Com 900g de produto, ele é ideal para quem busca aumentar a massa muscular e melhorar a recuperação pós-treino. Sua fórmula contém BCAAs, que são aminoácidos essenciais para a recuperação e crescimento muscular.
Este whey protein é fácil de preparar, bastando misturar 30g em 150ml de água. É recomendado para adultos a partir de 19 anos e pode ser consumido uma vez ao dia ou conforme orientação de um profissional. Além disso, não contém glúten e possui lactose, tornando-se uma opção acessível para muitos praticantes de atividades físicas.
Com um sabor delicioso de chocolate, o Refil Whey 100% HD é uma excelente escolha para quem procura uma proteína de alto valor biológico, que contribui para a manutenção muscular e recuperação das fibras após exercícios intensos.
- Combinação de whey concentrado, isolado e hidrolisado
- Contém BCAAs para melhor recuperação
- Fácil preparo e sabor agradável
- Não contém glúten
- Alto valor biológico
| Prós | Contras |
|---|---|
| Excelente combinação de proteínas | – |
| Bom sabor de chocolate | |
| Facilidade de preparo |
8. Gold Whey 900g Refil – Adaptogen
O Gold Whey da Adaptogen é um suplemento ideal para quem busca ganho de massa magra e recuperação muscular. Com 20g de proteína por dose, este produto é composto por proteína concentrada do soro de leite, além de conter 4,7g de BCAA e 2g de leucina, tornando-se uma excelente opção para o pós-treino.
Este whey protein é caracterizado por seu baixo teor de sódio, carboidratos e gordura, e é zero glúten. Com matéria-prima importada e 100% puro whey, o Gold Whey oferece ótima absorção pelo organismo, evitando a sensação de inchaço após o consumo. Seu sabor de cookies é um dos melhores do mercado, o que torna o consumo muito agradável.
O Gold Whey pode ser consumido logo após o treino ou entre as refeições, misturado em água ou em receitas com frutas e aveia para aumentar a saciedade. É recomendado para adultos acima de 19 anos e deve ser preparado com 30g do produto em 200ml de água.
- 20g de proteína por dose
- 4,7g de BCAA
- Baixo teor de sódio, carboidratos e gordura
- Zero glúten
- Sabor cookies delicioso
| Prós | Contras |
|---|---|
| Ótima absorção e digestão | – |
| Excelente sabor | |
| Auxilia na recuperação muscular |
9. 100% Whey Prime Refil 900g – Bodyaction
O 100% Whey Prime da Bodyaction é um suplemento desenvolvido com proteína concentrada do soro de leite, obtida através de um processo de ultrafiltração. Com 20g de proteína por dose, este produto é ideal para quem busca aumentar a massa muscular e melhorar a recuperação após os treinos.
Além de ser enriquecido com CREA-ATP e T-BIOTINE, que potencializam o ganho de massa muscular, o Whey Prime também é adoçado com estévia, promovendo uma opção mais saudável. A fórmula é livre de glúten e possui ingredientes que auxiliam na nutrição completa, sendo rica em aminoácidos essenciais.
O modo de preparo é simples: basta misturar 30g do produto em 200ml de água ou na bebida de sua preferência. O 100% Whey Prime pode ser consumido após a atividade física ou entre as refeições, garantindo uma ingestão adequada de proteínas ao longo do dia.
- 20g de proteína por dose
- Enriquecido com CREA-ATP e T-BIOTINE
- Adoçado com estévia
- Sem glúten
- Fácil preparo e sabor agradável
| Prós | Contras |
|---|---|
| Ótima absorção e digestão | – |
| Excelente sabor de chocolate | |
| Auxilia no ganho de massa muscular |
10. New Millen Whey 100% – 900G Chocolate
O New Millen Whey 100% é um suplemento proteico ideal para quem busca uma fonte de proteína de alta qualidade. Com 900g de produto, ele é formulado exclusivamente com proteína concentrada do soro do leite, que possui alto valor biológico e é rica em BCAAs, essenciais para o metabolismo energético e recuperação muscular.
Este whey é perfeito para dietas que necessitam de uma ingestão proteica eficiente, auxiliando no aumento e manutenção da massa muscular. Além disso, é uma excelente opção para ser consumido após os treinos, ajudando na recuperação das fibras musculares.
Com um sabor delicioso de chocolate, o New Millen Whey 100% é fácil de preparar e pode ser misturado com água ou outras bebidas. É uma escolha prática e saborosa para quem deseja otimizar sua nutrição.
- 20g de proteína por porção
- Contém BCAAs para recuperação muscular
- Fácil de preparar
- Sem glúten
- Sabor chocolate delicioso
| Prós | Contras |
|---|---|
| Alto valor biológico | – |
| Bom sabor de chocolate | |
| Auxilia na recuperação muscular |
Como escolher o melhor whey concentrado
Escolher o melhor whey concentrado é fundamental para quem busca otimizar seus resultados na musculação e na recuperação pós-treino. Neste guia, vamos abordar os principais aspectos a serem considerados na hora da compra, para que você faça a escolha mais adequada às suas necessidades.
Composição Nutricional
A composição nutricional é um dos fatores mais importantes a serem considerados. Verifique a quantidade de proteína por porção, a presença de aminoácidos essenciais e se o produto contém aditivos ou açúcares. Um whey de boa qualidade deve ter uma alta concentração de proteína e ser baixo em carboidratos e gorduras.
Sabor e Solubilidade
O sabor e a solubilidade do whey são aspectos que influenciam diretamente a experiência do usuário. Um produto que dissolve facilmente em água ou leite e tem um sabor agradável é mais fácil de consumir regularmente. Experimente diferentes sabores e marcas para encontrar o que mais agrada ao seu paladar.
Marca e Reputação
A marca e a reputação do fabricante também são importantes. Marcas reconhecidas no mercado geralmente oferecem produtos de maior qualidade e segurança. Pesquise sobre a empresa, leia avaliações de outros consumidores e verifique se a marca possui certificações de qualidade.
Custo-Benefício
Por fim, o custo-benefício deve ser avaliado. Compare o preço por porção entre diferentes marcas e produtos. Às vezes, um whey mais caro oferece uma melhor qualidade e resultados mais eficazes, enquanto opções mais baratas podem não atender às suas necessidades nutricionais adequadamente.
Perguntas frequentes
Qual é a diferença entre whey concentrado, isolado e hidrolisado?
O whey concentrado contém cerca de 70-80% de proteína, enquanto o isolado tem mais de 90% e o hidrolisado é pré-digerido para absorção mais rápida.
Como devo consumir whey protein?
O whey protein pode ser consumido após o treino ou entre as refeições. Geralmente, recomenda-se misturar 30g em 200ml de água ou leite.
Whey protein engorda?
O whey protein em si não engorda, mas o ganho de peso depende do consumo calórico total. Usado em combinação com uma dieta equilibrada, pode ajudar na construção muscular.
O whey protein contém lactose?
Sim, muitos tipos de whey protein, especialmente os concentrados, contêm lactose. Se você é intolerante, opte por whey isolado ou hidrolisado, que têm menos lactose.
Qual é o melhor momento para tomar whey protein?
O melhor momento é logo após o treino, quando o corpo precisa de proteínas para recuperação. No entanto, pode ser consumido a qualquer hora do dia.
O whey protein é adequado para veganos?
Não, o whey protein é derivado do leite. Veganos devem optar por proteínas vegetais, como a proteína de ervilha ou arroz.
Conclusão: qual é o melhor produto?
Se você ainda está em dúvida sobre qual produto escolher, estamos aqui para ajudar! Com base em nossa análise, temos a melhor recomendação para atender às suas necessidades.
O produto mais recomendado é o New Millen Whey 100% – 900G Chocolate. Ele oferece alta qualidade, excelente sabor, e recursos como 20g de proteína por dose e ricos em BCAAs para auxiliar na recuperação muscular. Além disso, é uma excelente escolha para quem busca manter a massa magra e otimizar os resultados dos treinos.
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Formada em Gastronomia e apaixonada por Confeitaria, Carol acumula 9 anos de experiência. Começou com doces artesanais, atuou em padarias, abriu sua própria confeitaria e deu aulas em renomadas escolas de gastronomia e agora escreve sobre os melhores produtos para o Na Cozinha.
